时间: 2024-02-10 12:49:05 | 作者: 木林森净水滤芯
1、养肝护肝考虑应该多吃一些有助于肝脏的食物，比如说吃一些酸味的食物，在中医上以为酸味入肝，能够有显着效果地的坚持肝脏的疏泄功用，因此能恰当的吃一些乌梅，山楂，柠檬，西柚等食物。
2、别的也能够多吃一些保肝的食物，比如说猪肝，菠菜，动物血制品也能够有效地弥补肝脏代谢所必需的蛋白质，起到修正损害的效果，能够维护肝细胞的再生。
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